„Bewegung“ und „Sprache“: Diese Themen begeistern und begleiten mich bereits mein ganzes Leben lang. Beruflich führte mich mein Weg in beide Felder, zunächst jedoch getrennt.
Mit der Gründung von SANU HEALTH konnte ich die zwei Sphären verbinden. Als Fachautorin, Texterin und Lektorin ist eines meiner Hauptanliegen, Informationen zu vermitteln. Transparent, solide recherchiert und „wissenschaftlich“, aber gleichzeitig verständlich und gut lesbar. Inhaltlich geht es mir vor allem um die Frage, was das Leben lebenswert, vielleicht sogar besser macht. Anders ausgedrückt: Es geht um Faktoren, die die (mentale) Gesundheit stärken, Bewegungsfreude zurückbringen, helfen, Krisen zu überwinden und zurück zu mehr Miteinander führen.
Auch lange nach meinem Ausstieg aus dem universitären Bereich kann ich mich noch immer für Wissenschaft und Studien begeistern. Was ich in meinen Texten allerdings vermeide, sind ausschließlich theoretische Betrachtungen, reine Gedankenexperimente und pure Gehirnakrobatik. Stattdessen möchte ich mit meiner Arbeit praxisorientierte Impulse geben, die direkt umsetzbar sind und konkrete Auswirkungen auf das „reale“ Leben haben.
Diese praktische Umsetzbarkeit steht auch im Zentrum meiner Arbeit als Therapeutin (HP Psych). In der körperorientierten Psychotherapie möchte ich gemeinsam mit meinen Patientinnen und Patienten konkrete Wege zur Verbesserung der jeweils aktuellen Situation finden. Oft ist das damit verbunden, Schritt für Schritt einen individuellen Werkzeugkasten aufzubauen, der unabhängig macht und Handlungsfähigkeit zurückgibt. Die Erfahrungen aus der Arbeit mit meinen Patientinnen und Patienten sind für mich eine wichtige Grundlage für meine Arbeit als Texterin und Lektorin – genau wie umgekehrt neuste Erkenntnisse aus der Wissenschaft in die Therapie einfließen.
Meine Philosophie: Ich bin davon überzeugt, dass Lösungen für komplexe Probleme nur entstehen können, wenn mehrere Disziplinen und Perspektiven zusammenkommen. Das kann ein Einzelner oder eine Einzelne nicht leisten. Deshalb freue ich mich über Kooperationen und die Zusammenarbeit mit anderen Expertinnen und Experten.
coming soon: https://lit-verlag.de/isbn/978-3-643-15894-9
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